Задєлаюсь психолугом
Сьогодні мене повеселила стрічка і приватні повідомлення. Чотирьом людям здалося, що у своїх постах я згадувала їх
Моя мама полюбляла казати: на ворові і шапка горить
Румінація – це нав'язливе, циклічне обмірковування негативних думок, емоцій або подій. Це постійне «пережовування» проблем, без пошуку конструктивних рішень.
Соціальна тривожність (соціальна фобія) – це інтенсивний страх перед соціальними ситуаціями, в яких людина може бути оцінена іншими людьми.
Це відповідь. Якщо вам здається, то вам може лише здаватися.
В мене таке було в підлітковому віці. Тоді всюди здавалося, що шепочуться за спиною про мене. А потім навчилася забивати XYЙ чи просто змінилася самооцінка.
Юля, пост був не про вас. Але чудово, що ви то все розписали на три дописи
Моя мама полюбляла казати: на ворові і шапка горить
Румінація – це нав'язливе, циклічне обмірковування негативних думок, емоцій або подій. Це постійне «пережовування» проблем, без пошуку конструктивних рішень.
Соціальна тривожність (соціальна фобія) – це інтенсивний страх перед соціальними ситуаціями, в яких людина може бути оцінена іншими людьми.
Це відповідь. Якщо вам здається, то вам може лише здаватися.
В мене таке було в підлітковому віці. Тоді всюди здавалося, що шепочуться за спиною про мене. А потім навчилася забивати XYЙ чи просто змінилася самооцінка.
Юля, пост був не про вас. Але чудово, що ви то все розписали на три дописи