Если говорить непосредственно про шибари, то возможно контролировать состояние нижней только при случае, если хорошо ее знаешь. При сессионном формате, встречи на разных мероприятиях это очень сложно. Во-первых надо учитывать, что у всех людей разный уровень гибкости суставов и мышц, разная выносливость. Во-вторых, если во время порки, например, верх наглядно видит изменения состояния - покраснения кожи, синяки...., то во время связывания возможные изменения не очевидны.
Отсюда совет нижним, любящим шибари: если вы встречаетесь с мастером в первый раз, то: трезво оцениваете возможности вашего организма, и честно расскажите о проблемах. И да, придется слегка контролировать свое состояние. Хотя, адекватный мастер не станет скручивать нижнюю в рогалик на первой встрече.