В том, что физическая активность влияет на здоровье, нет никаких сомнений. Еще древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение!».
Всем хорошего дня и хорошего настроения! Почаще улыбайтесь и двигайтесь!
https://youtu.be/QoQRXjUMUCE